Nabídka kroužků na školní rok 2017/2018

Kroužky zahají svoji činnost v týdnu od 18.9. 2017.

První hodina v kroužcích je ukázková a zdarma.

Přijďte se podívat a vybrat si svůj kroužek:)

Nabídka kroužků bude průběžně aktualizována ! ! !

  

 

 

Mažoretky Panenky Hranice

...Tě zvou mezi sebe !

Staň se krásnou mažoretkou i ty !

Nauč se perfektně pracovat s hůlkou nebo s pompony.
Užij si vystoupení a soutěže.
Najdi nové kamarády.

Nábor nových členek ve věku od 5 a více let bude probíhat po celé září a říjen vždy ve dnech : pondělí, středa, pátek na DDM na Nové ulici od 17,00 hod.

Kontakt:
Jana Sámelová   722 004 562
Jana Koutníková 723 582 621

www.mazoretkypanenky.estranky.cz

 

 

 
 

Dům dětí a mládeže Hranice, p. o.

Akce

 
  • -1

    Karate DO SHOTOKAN Hirotakeko Hranice

    Organizuje nábor pro nové členy holky i kluky od 1.třídy:)

    Kdy: úterý a čtvrtek od 17,00 - 19,00 hodin

    Kde: Nová ulice 

    Přiď se povívat !

    Přivítají tě zkušení lektoři:)

     

     

     

     

     

    publikováno 22. 09. 2017     sekce: Kroužky - děti a dospělí 2017/2018     autor: Radka Pavelková
     
  • -1

    Praktická sebeobrana pro ženy a dívky

    Dámy, slečny, maminky, dcery, tety, sestřenice :)

    Od tohoto školního roku jsme otevřeli nový zájmový útvar Sebeobrana pro ženy, kde se můžete naučit tomu, jak čelit případným útokům a přepadením.
    V dnešní uspěchané a často i zlé době se ne vždy mohou ženy cítit bezpečně a proto je důležité naučit se bránit a co víc, i když prvky sebeobrany jako takové v praktickém životě nevyužijete, uděláte něco pro sebe.
    Pravidelným cvičením posílíte nejen své tělo, ale i mysl, endorfiny vyplavené cvičením vás povzbudí a budete se cítit super.

    Pokud Vás nabídka zaujala přijďte ve středu od 17,00 hodin.

    Budeme se těšit!!

    publikováno 22. 09. 2017     sekce: Kroužky - děti a dospělí 2017/2018     autor: Radka Pavelková
     
  • -1

    Mažoretky Panenky Hranice

    ...Tě zvou mezi sebe !

    Staň se krásnou mažoretkou i ty !

    Nauč se perfektně pracovat s hůlkou nebo s pompony.
    Užij si vystoupení a soutěže.
    Najdi nové kamarády.

    Nábor nových členek ve věku od 5 a více let bude probíhat po celé září a říjen vždy ve dnech : pondělí, středa, pátek na DDM na Nové ulici od 17,00 hod.

    Kontakt:
    Jana Sámelová   722 004 562
    Jana Koutníková 723 582 621

    www.mazoretkypanenky.estranky.cz

     

     

    publikováno 20. 09. 2017     sekce: Kroužky - děti a dospělí 2017/2018     autor: Radka Pavelková
     
  • -1

    Jóga pro seniory

    Novinka!! Pošlete babičku, dědečka k nám na dopolední hodinu jogy.

    " V šestnácti začít je nejvyšší čas, ale v sedmdesáti ještě není pozdě." Mahéšvarananda 

    Kdy: středa od 8,15 hodin

    Cena: 1.500,- Kč

    Je prokázáno, že jóga zpomaluje stárnutí. Také nabízí velké množství tělesných, dechových i relaxačních technik, které je možné uzpůsobit podle možností praktikujících. Odpovídající pohyb se stává preventivním ale i léčebným benefitem pro kvalitu života seniorů. 

    Jóga na rozdíl od jiných cvičení pracuje s naší pozorností, například pokud protahujeme šíji, je i naše pozornost a dech v této oblasti. Správné dýchání je předpokladem vyvážené činnosti celého organismu, je úzce spojeno s psychikou. Kladně ovlivňuje všechny funkce organismu, svalovou a mozkovou činnost, krevní oběh, trávení.

    Také relaxační techniky mají nezastupitelné místo v jógové praxi seniorů. Relaxace je vědomým uvolněním, které se stává prostředkem pro rychlou regeneraci sil. V lekcích jógy senioři také oceňují možnost navazovat nové sociální kontakty.

    Jóga nás učí přijímat své momentální možnosti i přicházející změny s trpělivostí, pokorou a láskou.

     

    publikováno 18. 09. 2017     sekce: Kroužky - děti a dospělí 2017/2018     autor: Radka Pavelková
     
  • clanek img

    HLEDÁME VEDOUCÍHO KROUŽKU GYMNASTIKA

    Dům dětí a mládeže hledá vedoucího kroužku pro výuku gymnastiky. 

    Není nutné pedagogické vzdělaní.

    Kontaktní osoba: Mgr. Blanka Šturalová tel, 606 606 280, 581 601 700

    mail: reditelka@ddm.hranet.cz

    publikováno 06. 09. 2017     sekce: Dům dětí a mládeže Hranice, p. o.     autor: Radka Pavelková
     
  • -1

    HLEDÁME VEDOUCÍHO KROUŽKU - HRY NA KLAVÍR

    Dům dětí a mládeže hledá vedoucího kroužku pro výuku hry na klavír. 

    Není nutné pedagogické vzdělaní.

    Kontaktní osoba: Mgr. Blanka Šturalová tel, 606 606 280, 581 601 700

    mail: reditelka@ddm.hranet.cz

    publikováno 06. 09. 2017     sekce: Dům dětí a mládeže Hranice, p. o.     autor: Radka Pavelková
     
  • -1

    Nabídka kroužků na školní rok 2017/2018

    Kroužky zahají svoji činnost v týdnu od 18.9. 2017.

    První hodina v kroužcích je ukázková a zdarma.

    Přijďte se podívat a vybrat si svůj kroužek:)

    Nabídka kroužků bude průběžně aktualizována ! ! !

      

     

     

    publikováno 21. 08. 2017     sekce: Kroužky     autor: Radka Pavelková
     
 
 

Kontakt

Najdete nás

Dům dětí a mládeže Hranice
Příspěvková organizace
Galašova 1746
753 01 Hranice

Mapa

 

Kontakty:
telefon: +420 581 601 700
email: ddm.hranice@hranet.cz

 
 
více zde
 
 

Fotogalerie

Letní příměstský tábor 8.TURNUS 2017

 
více zde
 
 
 

Kalendář akcí

 září 
 39. týden 
 

25.09. 2017
pondělí

 

26.09. 2017
úterý

 

27.09. 2017
středa

 

28.09. 2017
čtvrtek

 

29.09. 2017
pátek

 

30.09. 2017
sobota

 

01.10. 2017
neděle